Hier sind einige häufig verwendete Techniken in der manuellen Therapie:

1. Gelenkmobilisation und Manipulation: Durch sanfte Bewegungen oder gezielten Druck auf die Gelenke wird die Beweglichkeit verbessert. Manipulationen sind schnelle, kontrollierte Bewegungen, die manchmal als "Knacken" wahrgenommen werden können.
2. Weichteiltechniken: Diese umfassen verschiedene Methoden zur Behandlung von Muskeln, Sehnen, Bändern und Faszien. Dazu gehören Massagen, Dehnungen und spezifische Techniken zur Lockerung von verhärtetem Gewebe.
3. Muskelenergietechniken (MET): Hierbei werden bestimmte Muskelgruppen durch isometrische Kontraktionen und Entspannungen aktiviert, um die Beweglichkeit zu verbessern und Schmerzen zu lindern.
4. Triggerpunkttherapie: Diese Technik konzentriert sich auf lokalisierte Bereiche von Muskelverhärtungen, sogenannten Triggerpunkten, und zielt darauf ab, diese durch Druck oder Massage zu entspannen.

Die manuelle Therapie wird normalerweise individuell auf den Patienten und seine spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten. Sie kann als eigenständige Therapie oder in Kombination mit anderen physiotherapeutischen Maßnahmen eingesetzt werden, um die Genesung und Rehabilitation zu fördern.

Vor Beginn einer manuellen Therapie ist eine gründliche Untersuchung erforderlich, um den Zustand des Patienten zu beurteilen und den Behandlungsplan entsprechend anzupassen. Außerdem sollten manuelle Techniken nur von ausgebildeten und zertifizierten Physiotherapeuten durchgeführt werden, um mögliche Risiken zu minimieren und die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen.